Cum să dezvolți o tehnică de citire

Dezvoltarea tehnicilor de citire rapidă vă permite să îmbunătățiți atenția, memoria, imaginația. De asemenea, activează creativitatea și gândirea. Pentru a obține rezultate bune, trebuie să efectuați mai multe exerciții descrise mai jos.

Manual de instrucțiuni

1

Strângeți-vă strâns dinții și repetați-vă: „Unu, doi, trei…”. Și așa mai departe, nu rosti cuvinte în șoaptă. Scapă de articulare când citești text (pronunțând mental cuvinte sau pronunțându-le în șoaptă). Exercițiul „Percuție de ritm” vă va ajuta în acest sens. Când citiți orice text „la voi înșivă”, atingeți ritmul cu mâna, dar acesta nu ar trebui să corespundă ritmului obișnuit al vorbirii rusești. Acesta poate fi un robinet în doi timpi cu patru elemente de percuție în 1 măsură și două în 2 și atingeți primul element al fiecărei măsuri cu un câștig semnificativ. Douăzeci de sesiuni academice cu percuție ritmică vor fi suficiente pentru ca noua activitate a creierului să fie „programată”, care asigură procesarea informațiilor care intră în creier prin canalul vizual.

2

Când citești, nu îndreptați ochii de-a lungul paginii de la stânga la dreapta, ci de sus în jos. Acoperiți cu o singură privire nu unul sau două cuvinte, ci un grup. Nu te opri și nu te uita înapoi la fragmentele de text citite.

3

Antrenează-ți viziunea periferică în timp ce încearcă să surprinzi cât mai multe cuvinte. Pentru dezvoltarea viziunii periferice se folosesc tabele Schulte. Fiecare este un pătrat împărțit la 25 de celule cu dimensiunea de 20 x 20 centimetri cu numere de la 1 la 25, care sunt introduse în celule în ordine aleatorie. Aranjarea numerelor nu trebuie repetată.

Pentru antrenament trebuie să utilizați 8 tabele. Înainte de a începe exercițiul, fixați-vă privirea în centru, ar trebui să vedeți întreaga masă. Apoi, uită-te la numere în ordine. În acest caz, este permisă fixarea ochilor exclusiv în centru. Vă rugăm să rețineți că mișcările orizontale sunt interzise.

4

Exersați în mod regulat și cât mai des posibil. Faceți-o zilnic, faceți cel puțin treizeci de minute. Mergând pe stradă, încercați să surprindeți cu o singură privire numerele care trec pe lângă el, mașinile, informațiile publicitare etc.